Spiritualität

Im Hier und Jetzt
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Im Hier und Jetzt

Ein neuer Yoga-Trend setzt auf Reduktion und Einfachheit. Achtsamkeit und die Besinnung auf das Wesentliche sind das zentrale Element – von Retreats in den Alpen über Yin-Yoga bis hin zu Yogastunden mit Ziegen.
Baden wie in 1001 Nacht
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Baden wie in 1001 Nacht

Im Orient, wo Wasser eine rare Kostbarkeit war, wurde es ganz besonders geschätzt. Dort hat sich die jahrtausendealte Hamam-Kultur entwickelt: Mit warmem Dampf, duftender Seife und viel Schaum würden Körper, Geist und Seele reingewaschen, heißt es. Ein Ritual, das heute auch in unseren Breiten immer mehr Anhänger findet.
Lächelnd über dem Abgrund
Kultur Leben Spiritualität

Lächelnd über dem Abgrund

Christian Grübl ist Österreichs erster Shugendo-Mönch. Zu den Riten der japanischen Yamabushi gehören unter anderem Meditationen in eisigen Wasserfällen und tagelange Bergwanderungen.
Das einfache Leben
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Das einfache Leben

Warum weniger manchmal mehr ist. Über den neuen Mut zum Minimalismus.
2017 — das wird mein Jahr
Aktuelles Leben Spiritualität

2017 — das wird mein Jahr

Anregungen und Gedanken zu einem bewusst gestalteten Leben.
Dieser Weg wird kein leichter sein
Aktuelles Leben Reisen Spiritualität

Dieser Weg wird kein leichter sein

Lebenstraum Jakobsweg: Raus aus der Vision, rein in die Wanderschuhe!